Benessere

Coperta per sauna a infrarossi, funziona davvero

coperta per sauna infrarossi

Hai visitato recentemente una spa e vorresti ricreare un’esperienza simile, così ricca di benefici per la salute e il benessere, direttamente nel comfort di casa tua?

Allora sappi che è giunto il momento di parlarti di un prodotto ancora non così popolare che potrà sorprendentemente soddisfare questo tuo desiderio: la coperta per la sauna a infrarossi.

Le coperte per la sauna a infrarossi sono quanto di meglio ci sia in commercio, nel rapporto qualità-prezzo, per ottenere una potente esperienza di sauna a infrarossi per tutto il corpo direttamente nel tuo ambiente casalingo.

Questa coperta a infrarossi è super compatta, facile da configurare, utilizzare e riporre, e ti aiuterà a mantenerti in forma con un corpo più snello, bello e soprattutto pulito e purificato.

Cosa sono e come funzionano le coperte a raggi infrarossi lontani (FIR)

Le saune a infrarossi sono diventate popolari per i loro benefici per il benessere e l’efficacia che riescono a dare ed ottenere lavorando a temperature più basse e più confortevoli rispetto alle saune a vapore tradizionali.

Sperimentiamo il calore a infrarossi quasi ogni giorno attraverso l’impatto dei raggi del sole sulla nostra pelle.

Fondamentalmente, il discorso è simile perché una sauna a infrarossi riscalda il tuo corpo usando la luce.

Le tradizionali saune utilizzano un classico calore per riscaldare l’aria, che a sua volta riscalderà il corpo di chi vi sia entrato, le saune a infrarossi invece riscaldano l’intero corpo senza riscaldare l’aria intorno. In più lo fanno attraverso un metodo completamente sicuro che è diverso dai raggi UV e dalle microonde.

Quando la temperatura raggiunge i 70 gradi nella coperta, l’energia radiante penetra nel tessuto muscolare e nella pelle fino a 2-4 cm per sciogliere tossine e grasso in eccesso.

Benefici curativi della sauna a infrarossi

La tecnologia della luce a infrarossi è utilizzata da molti anni dagli operatori sanitari per i suoi benefici per la salute. Il riscaldamento del corpo aiuta a distruggere batteri, virus e anche cellule tumorali. I benefici per la salute sperimentati dagli utenti che ne fanno un utilizzo regolare includono quanto segue (e non solo):

  • Disintossicazione
  • Abbassamento dell’ansia (abbassando il livello di cortisolo)
  • Perdita di peso
  • Aumento del metabolismo e dell’energia
  • Effetti antietà (attraverso aumento della produzione di collagene)
  • Miglioramento della salute sessuale
  • Sollievo dal dolore
  • Equilibrio ormonale
  • Circolazione sanguigna migliorata
  • Sistema immunitario migliorato

Molte persone inoltre amano usare le saune per gli effetti fisici che possono conseguirne, come una sudorazione intensa e un aumento della frequenza cardiaca simili a quelli creati dall’esercizio fisico.

Le coperte a infrarossi sono anche altamente consigliate per coloro che si stanno riprendendo da infortuni, patologie e condizioni mediche varie o per coloro che hanno un budget limitato e desiderano un’autentica esperienza di sauna a infrarossi che non potrebbero altrimenti permettersi.

Ovviamente non tutte le patologie sono uguali quindi è bene rivolgersi al medico soprattutto se si abbiano problemi cardiaci o del sangue.

Le migliori coperte a infrarossi da acquistare online

La popolarità delle coperte a infrarossi ha avuto un sensibile incremento da quando questo prodotto è sbarcato sul mercato online. Proprio dal web, ti consigliamo di acquistare il tuo primo o prossimo modello. Per aiutarti nella scelta, abbiamo preparato questa lista degli modelli più venduti su internet di coperte per la sauna a infrarossi. I prodotti che seguono, sono anche quelli meglio recensiti dagli utenti. Date un occhio alle loro opinioni per essere ancora più sicuri di star effettuando il miglior acquisto possibile per le vostre esigenze.

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DEDC 1 Set Coperta per Sauna a Infrarossi Lontani Oxford a 2 Zone Body Shaper Dimagrante Terapia Disintossicante Professionale Macchina di Bellezza Anti Invecchiamento e Spa Personale
  • Tecnologia high-tech: la nostra coperta per sauna adotta la tecnologia di riscaldamento a infrarossi lontani. Dopo molte volte di riflessione, rifrazione, penetrazione e assorbimento, il lontano infrarosso viene convertito in energia termica, che può dilatare capillari e vasi sanguigni, promuovere la circolazione sanguigna e accelerare, metabolizzare ed eliminare le tossine dal corpo.
  • Elevata sicurezza: la nostra coperta per sauna ha una funzione di protezione del circuito. Una volta che si verifica un'anomalia, il nostro circuito verrà automaticamente disconnesso e un allarme suonerà quando il riscaldamento viene interrotto. Promemoria speciale: generalmente, il normale limite di temperatura superiore è di 80 gradi. È severamente vietato piegare e riscaldare durante l'uso. In casi gravi, il prodotto sarà danneggiato.
  • Tutela ambientale e salute: l'intero prodotto è realizzato con materiali ecocompatibili e innocui. Lo strato esterno è in tessuto Oxford di alta qualità di alta qualità e lo strato interno è in materiale PVC impermeabile, che può essere utilizzato in modo sicuro e protetto.
  • Design a doppia cerniera: principalmente per permetterti di liberare le mani per fare altre cose quando usi la coperta della sauna, come leggere un telefono cellulare, leggere un giornale, ecc.
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InLoveArts coperte per sauna a infrarossi Oxford con cerniera con telecomando Dispositivo di bellezza professionale per la disintossicazione della spa da casa 650W
  • ❤ 【Libera le tue mani】 La nostra coperta per sauna InLoveArts è la versione aggiornata più recente sul mercato con cerniera per le mani tese per tenere il cellulare pallido, leggere libri o bere acqua. Molto più conveniente della vecchia versione!
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  • ❤ 【Funzioni di sicurezza】 Quando si verifica un'anomalia, la linea viene automaticamente disconnessa, il riscaldamento viene arrestato e viene emesso un allarme per 1 minuto, NOTA: la temperatura massima normale è di 80 gradi. È vietato piegare e riscaldare. La temperatura di riscaldamento pieghevole supererà 120.
  • ❤ 【PRINCIPIO】 I raggi infrarossi lontani hanno la capacità di penetrazione profonda di penetrare, rifrangere, irradiare e riflettere.FIR Può essere assorbito.FIR si trasforma da energia luminosa in energia termica. L'effetto termico all'interno degli strati profondi dei tessuti provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e dei capillari, promuovendo una migliore circolazione sanguigna e il calore aiuta a liberarsi delle tossine corporee e metaboliche.
  • ❤ Sauna Sauna a casa】 Non riesci a raggiungere la spa ma vuoi sperimentare i benefici della sauna a casa? Nessun problema. Questa coperta per sauna InLoveArts può essere la tua beauty spa mobile e comodamente portatile. Puoi prenderlo o imballarlo quando è necessario. Nota: non piegare la coperta finché non si raffredda.
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  • 💎 【Dimagrimento e disintossicazione】 Potere penetrante unico, utilizzando i raggi del lontano infrarosso per entrare nel corpo umano, attraverso la vibrazione di grandi ammassi molecolari, convertiti in energia termica, aumentando la temperatura dei tessuti profondi della pelle, favorendo la circolazione sanguigna in tutto il corpo, pulendo meridiani del corpo e accelerando il metabolismo del corpo.
  • 💎 【Salute e bellezza del corpo】 Temperatura a infrarossi: 35 ~ 80 ° C (regolabile), il tessuto del lontano infrarosso rilascia 9-14 µm di radiazione del lontano infrarosso, che può risuonare con cellule della stessa frequenza nel corpo umano per rimuovere il sudore il corpo. Ottieni un sano effetto dimagrante, aiuta a perdere peso, migliorare il sonno e alleviare lo stress.
  • 💎 【Design unico】 La coperta per sauna è progettata ergonomicamente. Puoi allentare le mani mentre usi la coperta della sauna, comoda per usare i telefoni cellulari, leggere libri o leggere i giornali. È dotato di un pulsante di controllo remoto intelligente per un facile utilizzo.
  • 💎 【Materiale di alta qualità】 Lo strato esterno è realizzato in tessuto Oxford di alta qualità e l'interno è in PVC impermeabile con funzione di allungamento elastico, che non produce una temperatura dell'aria sgradevole se riscaldata. Anche se ti trovi in ​​una posizione diversa per dormire, l'intera parte della coperta sarà calda.
  • 💎 【Garanzia di sicurezza】 Il filo riscaldante è progettato per resistere a qualsiasi allungamento o flessione. Un aumento di 85 gradi scollegherà automaticamente il cavo, interromperà il riscaldamento e interromperà l'allarme entro un minuto e aumenterà il cavo di riscaldamento a infrarossi lontani e la protezione dalle anomalie termiche.
Bestseller No. 4
4YANG Coperta per sauna a infrarossi lontani d'argento Body Shaper Sauna dimagrante per dimagrimento Detox Therapy Machine per Personal Spa 2 Zone
  • ❤ Esperienza trattamento corpo a infrarossi lontani: questo sistema avvolgente a 2 zone utilizza il calore radiante per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica consentendo all'ossigeno e ai nutrienti di essere assorbito in modo più efficiente e sfruttando l'elasticità del tono della pelle e la cellulite beneficiano notevolmente dell'aumento di ossigeno e sostanze nutritive, alcune condizioni della pelle possono essere alleviate con un uso regolare come l'eczema della psoriasi e l'acene.
  • ❤Questo trattamento profondamente rilassante è ottimo anche per le articolazioni e per i muscoli rigidi che lascerai rinvigorito se stai cercando un sollievo immediato dal dolore disintossicante o vuoi solo perdere una taglia del vestito.
  • ❤Apri come un sacco a pelo, sdraiati e scegli la tua posizione preferita in quanto ha una capacità di trazione flessibile e filo riscaldante progettato per resistere a stiramenti o curve, quindi goditi il ​​trattamento spa: perdita di peso, disintossicazione, miglioramento della circolazione sanguigna, miglioramento del nutrimento cellulare , rendendo la pelle più fresca e disintossicante attiva ed eliminando la tossina.
  • ❤Materiale PU di alta qualità all'esterno, PVC impermeabile all'interno; temperatura regolabile da 95 167 a 167 ℉, impostazione del tempo da 15 a 62 min, riscaldamento a infrarossi a secco, controllo della temperatura a due zone.
  • ❤Dimensione: 70.87 '' (L) * 31.5 '' (W) Potenza: 650w. Questo potrebbe essere utilizzato nel negozio spa / salone o cura personale di bellezza a casa. Si prega di utilizzare con teli di plastica per Body Wrap (B07HQMKM15) che è destinato all'uso FIR.
Bestseller No. 5
Sauna a infrarossi lontani riscaldamento coperta, coperta safety-water prova a vapore, forma del corpo dimagrante fitness brucia grassi macchina,fatica fisica alleviare
  • Effetto: È progettato per bruciare i grassi, accelerare il metabolismo, promuovere la circolazione sanguigna sistemica e ecc. Ha un effetto di bellezza e fitness. Ridurre il grasso corporeo in eccesso, espellere efficacemente le tossine e i rifiuti e alleviare l'affaticamento fisico. Adatto per salone di bellezza, spa, camere per il tempo libero e uso domestico.
  • Design professionale: rilascio di calore esclusivo con raggi infrarossi da 9 a 14 μm. Aumenta la funzione di protezione dell'anomalia della temperatura di 85 gradi e riscaldamento a raggi infrarossi lontano e sensibilità al calore, sicuro da usare. Due zone Uscita a infrarossi con controllo indipendente della temperatura. 7 strati di isolamento efficiente, rapida evaporazione del sudore
  • Materiali di alta qualità: materiale morbido e sicuro impermeabile con capacità di trazione flessibile anche in diverse posizioni di sonno. Esterno in poliuretano di alta qualità, interno in PVC impermeabile. Ecologici, sani e una varietà di sistemi di protezione dei circuiti per proteggere la sicurezza degli utenti, è possibile utilizzare con sicurezza
  • Adatto per le persone: design a copertura lunga e larga, adatto per la maggior parte dei clienti. L'esercizio di fitness pigro è esclusivo, rimodellando le curve sane e commoventi delle donne. 10 minuti equivale a fare jogging per 1 ora, nuotare per 30 minuti e yoga per 30 minuti.
  • Design di sicurezza: aumenta la protezione della temperatura anormale di 85 gradi. Quando viene riscaldato a 85 gradi, si scollega automaticamente la linea, si arresta il riscaldamento e si sveglia per 1 minuto. Aumentare la protezione anormale del filo riscaldante a infrarossi lontani e renderlo più sicuro da usare. Se avete domande, non esitate a contattarci e offriamo un servizio online 24 ore su 24.
Bestseller No. 6
SEAAN Coperta per sauna, coperta termica per terapia a infrarossi lontani (FIR) 220V 2 zone per dimagrimento forma corpo Terapia disintossicante Bellezza anti-invecchiamento (cerniera mano)
  • 【Protezione Protezione spegnimento automatico】 - Scollegherà automaticamente la linea, interromperà il riscaldamento e farà scattare un allarme per un minuto una volta che la temperatura rilevata sarà superiore a 80 gradi, creando così una perdita di peso termica del riscaldamento a infrarossi lontani.
  • 【Risparmio energetico rapido】 - Bastano 10 minuti per perdere peso, disintossicare, evaporare e raffreddare e non è più difficile scolpire. Con il controller per regolare la temperatura da 35 a 75 gradi Celsius, il tempo può essere impostato da 15 a 60 minuti. Le coperte dimagranti in entrambe le aree riducono il peso e disintossicano la parte anteriore e posteriore del corpo.
  • 【Design della doppia cerniera superiore】 - La doppia cerniera superiore può liberare le mani quando si utilizza la coperta per sauna, in modo da utilizzare il telefono cellulare, leggere giornali e libri.
  • 【Come funziona】 - I raggi infrarossi lontani penetrano nel corpo, le vibrazioni del gruppo macromolecolare, si convertono in energia termica, aumentano la temperatura del tessuto cutaneo profondo, promuovono la circolazione sistemica del sangue, liberano i meridiani dal corpo, accelerano il metabolismo del corpo. corpo, sudore sudorazione dimagrimento / dimagrimento terapia fisica.
  • 【Protezione Protezione ambientale】 - Esterno in tessuto oxford PU di alta qualità, interno in PVC impermeabile, che offre capacità di trazione flessibili, anche in diverse posizioni di sonno. L'intera parte della coperta sarà calda e i suoi bordi non saranno caldi.
Bestseller No. 7
S SMAUTOP Sauna Coperta 2 Zone Oxford Digitale Coperta Vapore a Infrarossi Sauna Riscaldamento Coperta, Perdita di Peso Professionale Terapia Disintossicante per Anti-invecchiamento Bellezza Macchina
  • ★ PRINCIPIO: I raggi infrarossi lontani hanno la capacità di penetrazione profonda di penetrare, rifrangere, irradiare e riflettere.FIR Può essere assorbito.FIR si trasforma da energia luminosa in energia termica. L'effetto termico all'interno degli strati profondi dei tessuti provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e dei capillari, promuovendo una migliore circolazione sanguigna e il calore aiuta a liberarsi del corpo e delle tossine metaboliche.
  • ★ Protezione ambientale: all'esterno sono realizzati in tessuto oxford PU di alta qualità, all'interno sono in PVC impermeabile con capacità di trazione flessibile anche in varie posizioni di sonno, l'intera parte della coperta sarà calda e i bordi non saranno caldi.
  • ★ Funzioni di sicurezza: disconnetterà automaticamente la linea, interromperà il riscaldamento e l'allarme per un minuto una volta rilevata una temperatura superiore a 85 gradi, creando una perdita di peso termica di riscaldamento a infrarossi sicura.
  • ★ USO: utilizzando il controller per regolare la temperatura da 35 a 75 gradi Celsius, il tempo può essere impostato da 15 a 60 minuti. La coperta dimagrante a due zone trasforma la parte anteriore e posteriore del corpo in perdita di peso e disintossicazione. La batteria non è inclusa nel telecomando.
  • ★ Design con doppia cerniera superiore: la doppia cerniera superiore può rilasciare le mani mentre si utilizza la coperta per sauna, in modo da poter usare il cellulare, leggere giornali e libri. Rendi la sauna casalinga divertente ed efficace.
Bestseller No. 8
InLoveArts Oxford Coperta Vapore a Infrarossi con Cerniera Liberare le mani, Far-Infrared (FIR) Sauna Riscaldata per domestica con telecomando Terapia disintossicante professionale Home Spa 650W
  • ★ Libera le tue mani: la nostra coperta per sauna InLoveArts è l'ultima versione aggiornata sul mercato con cerniera per le mani tese per tenere il cellulare pallido, leggere libri o bere acqua. Molto più conveniente della vecchia versione!
  • ★ Telecomando: Tramite il controller per regolare la temperatura da 35 a 75 gradi Celsius, il tempo può essere impostato da 15 a 60 minuti. Due coperte dimagranti a zona consentono di perdere peso e disintossicare la parte anteriore e posteriore del corpo. Nota che la batteria non è incluso nel telecomando. Dimensione: 70,87 "(L) * 31,5" (W), Potenza: 650w.
  • ★ Sauna domestica: non riesci a raggiungere la spa ma vuoi provare i benefici della sauna a casa? Nessun problema. Questa coperta per sauna InLoveArts può essere la tua beauty spa mobile e comodamente portatile. Puoi prenderlo o imballarlo quando è necessario. Nota: non piegare la coperta finché non si raffredda.
  • ★ PRINCIPIO: I raggi infrarossi lontani hanno la capacità di penetrazione profonda di penetrare, rifrarre, irradiare e riflettere.FIR Può essere assorbito.FIR si trasforma da energia luminosa in energia termica. L'effetto termico all'interno degli strati profondi dei tessuti provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e dei capillari, promuovendo una migliore circolazione sanguigna e il calore aiuta a liberarsi delle tossine corporee e metaboliche.
  • ★ Caratteristiche di sicurezza: quando si verifica un'anomalia, la linea viene automaticamente disconnessa, il riscaldamento viene arrestato e viene emesso un allarme per 1 minuto, NOTA: la temperatura massima normale è di 80 gradi. È vietato piegare e riscaldare. La temperatura di riscaldamento pieghevole supererà 120.
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InLoveArts Silver Far Infrared Sauna Coperta Body Shaper Perdita di peso Sauna Dimagrante Coperta Detox Therapy Machine per Personal Spa 2 Zone
  • ❤Esperienza del trattamento per il corpo lontano nell'infrarosso: questo sistema snellente e disintossicante sfrutta il lontano infrarosso per la sua straordinaria capacità di penetrazione del corpo. Questo sistema avvolgente a 2 zone utilizza il calore radiante per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica permettendo all'ossigeno e ai nutrienti di essere assorbiti in modo più efficiente e l'elasticità della pelle e la cellulite traggono grande beneficio dall'aumento di ossigeno e nutrie
  • ❤Questo trattamento profondamente rilassante è ottimo anche per le articolazioni del sollievo dallo stress e per i muscoli rigidi che ti lasceranno rinvigorito se stai cercando un sollievo dal dolore immediato per la disintossicazione o se vuoi semplicemente eliminare una taglia del vestito.
  • ❤Spoglia come un sacco a pelo, sdraiati e scegli la tua posizione preferita in quanto ha capacità di trazione flessibile e filo riscaldante progettato per resistere a tratti o curve, quindi goditi il ​​trattamento spa: perdere peso, disintossicare, migliorare la circolazione sanguigna, migliorare l'alimentazione cellulare , rendendo la pelle più fresca e attiva disintossicante ed eliminando la tossina.
  • ❤ Top-Klasse PU-Material außerhalb, wasserdicht PVC innen; Temperatur einstellbar von 95 ° bis 167 °, Zeiteinstellung von 15 bis 60 min, Infrarot-Trockenheizung, zwei Zonen-Temperaturregelung.
  • ❤Dimension: 70.87 '' (L) * 31.5 '' (W) Leistung: 650W. Dies könnte im Spa / Salon Shop oder persönliche Schönheitspflege zu Hause verwendet werden.Bitte verwenden Sie es mit Kunststofffolien für Body Wrap (B07HQMKM15), die für FIR Gebrauch dedigned ist.
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  • Coperta per sauna a infrarossi lontani: i raggi infrarossi lontani entrano nel corpo umano e vengono convertiti in energia termica attraverso la vibrazione di grandi gruppi molecolari, che aumenta la temperatura dei tessuti profondi della pelle, favorisce la circolazione sanguigna in tutto il corpo, pulisce i meridiani dell'essere umano corpo e accelera il metabolismo.
  • Potente: il tessuto nell'infrarosso lontano rilascia 9-14 µm di radiazione nell'infrarosso lontano, che può risuonare con cellule della stessa frequenza nel corpo umano. Rimuovi il sudore dal corpo per ottenere un sano effetto dimagrante. Anche in diverse posizioni di sonno, ha anche capacità di allungamento flessibili.
  • Protezione di sicurezza: il filo riscaldante è progettato per resistere a qualsiasi allungamento o flessione. L'aumento di 85 gradi disconnetterà automaticamente la linea, interromperà il riscaldamento e interromperà l'allarme entro un minuto e aumenterà la linea di riscaldamento a infrarossi lontani e la protezione dalle anomalie termiche.
  • Materiali di alta qualità: lo strato esterno è realizzato in tessuto Oxford di alta qualità e l'interno è in PVC impermeabile con funzione di allungamento elastico. Non produrrà una temperatura sgradevole durante il riscaldamento. Anche se ti trovi in ​​una posizione diversa per dormire, l'intera parte della coperta sarà calda.
  • Sauna personale: puoi sdraiarti e usare questa coperta per sauna comodamente a casa per aiutarti a perdere peso, migliorare il sonno, ridurre l'affaticamento e alleviare il dolore. Soddisfa tutte le tue esigenze di sauna a casa.

Come scegliere la coperta per la sauna a infrarossi

Con così tante opzioni, caratteristiche e una terminologia tecnica che potrebbe confonderti, scegliere la coperta per la sauna a infrarossi più adatta a te e al tuo budget può sembrare estremamente complicato. Per darti una mano, evidenzieremo di seguito quelli che sono gli aspetti da tenere maggiormente in considerazione.

Budget

La fascia di prezzo delle coperte per la sauna a infrarossi varia non poco. Online, potrai trovarne esemplari che vanno dai 100 ai mille euro. La differenza è per lo più nella qualità, nel design, nella potenza, e data dalla maggior o minor presenza rispettivamente di elementi digitali o analogici ecc. La media si assesta sui circa 300-400 euro per delle coperte eccezionali, per un buon compromesso qualità/prezzo anche meno.

Reputazione del marchio

Con così tanti marchi e rivenditori sul web, è importante fare un’attenta valutazione sul marchio e sull’azienda da cui proviene la coperta per sauna a infrarossi di cui stai valutando l’acquisto. La maggior parte delle case produttrici offre una garanzia di produzione completa, con copertura dei danni e servizi di riparazione inclusi.

Comandi e opzioni di controllo

Tendi a preferire quei modelli che dispongono di un telecomando autonomo per controllare il dispositivo e le cui impostazioni permettano diverse opzioni di controllo zona per zona. Questo ti darà la possibilità di regolare manualmente le impostazioni di calore in diverse zone della coperta, potendo impostare temperature diverse per:

  • la parte superiore (area del torace),
  • la parte centrale (addome),
  • la parte inferiore (gambe e piedi).

Ciò è particolarmente utile se userai la coperta per prendere di mira un dolore in una zona specifica.

Basso EMF

EMF o campi elettromagnetici si creano sia naturalmente che attraverso l’azione di dispositivi artificiali. Cellulari, strumenti domestici, il sole, persino il corpo umano emette livelli di campi elettromagnetici. Molti di questi livelli di campi elettromagnetici che sperimentiamo quotidianamente possono essere sicuri per gli esseri umani, ma livelli elevati di esposizione a campi elettromagnetici possono causare effetti negativi sulla salute. La maggior parte delle coperte per sauna viene presentata come prodotto a bassa emissione di campi elettromagnetici, ma tu fai sempre le tue verifiche prima di acquistarne una.

Sauna a infrarossi, quali precauzioni prendere

Gli utenti anziani dovrebbero usare con cautela la coperta a infrarossi ed essere monitorati durante l’uso.

Rivolgiti sempre a un medico inoltre se sei incinta o hai problemi di salute che potrebbero peggiorare in relazione a una somministrazione di calore.

L’aumento della temperatura corporea nelle donne in gravidanza oltre una certa soglia di diversi gradi può aumentare il rischio di complicazioni e difetti alla nascita.

I raggi infrarossi si sono invece dimostrati sicuri per le donne che allattano, ma comunque sempre meglio chiedere al proprio ginecologo.

Interrompere l’uso della coperta in caso di disturbi come mal di testa, nausea o svenimenti, o ancora qualora si manifestino alterazioni nel battito (in presenza di patologie cardiache, ovviamente).

Ricorda che è molto importante rimanere sempre ben idratati! Bere molta acqua prima e dopo aver usato la coperta per evitare disagi da disidratazione.

Consigli per l’uso di una coperta per la sauna a infrarossi

Se sei un principiante, in questa sezione ti daremo alcuni consigli preziosi su ciò che devi fare prima, dopo e durante l’uso della tua coperta a infrarossi.

Cosa indossare in una coperta da sauna

Preparati all’idea che dovrai sudare un bel po’! L’abbigliamento è certamente facoltativo quando si utilizza la coperta, ma ti consigliano indumenti larghi, costumi da bagno o anche di non vestirti affatto.

Si consiglia inoltre di avvolgersi con un asciugamano e di evitare l’uso di oli o lozioni prima della sessione di sauna.

Un ultimo suggerimento è quello di fare una doccia prima della sauna per esfoliare le cellule morte extra e per ottenere una pelle pronta a risplendere, prova magari anche a fare una maschera purificante o uno scrub per il corpo per sottoporti a un’esperienza spa più efficace e super lussuosa.

Quanto suderai usando una coperta da sauna

La quantità di sudore varia da persona a persona e dipende dal tipo di corporatura, dal peso e dalle tossine accumulate dall’utente.

Il sudore prodotto da una sauna a infrarossi di solito risulta essere più oleoso rispetto ad altre esperienze che solitamente inducono alla sudorazione. Ciò è dovuto dal livello concentrato di tossine e metalli pesanti che vengono rilasciati attraverso i pori.

Quanto spesso dovresti usare la coperta per la sauna

Per beneficiare e ottenere il massimo dagli effetti della luce a infrarossi si consiglia di utilizzare la coperta per sauna almeno due volte a settimana per un intervallo di tempo che vada dai 15 ai 60 minuti.

In realtà, puoi usare la coperta anche una volta al giorno, senza che questo possa in alcun modo danneggiarti.

Quando vedrai i primi risultati

Diversi utenti raccontano, sin dalle prime sessioni, di essersi sentiti meno gonfi, più energici, e con una certa sensazione di leggerezza al mattino seguente.

I risultati variano a seconda di quanto e quanto spesso usi la coperta, ma spesso potrai provare i benefici di cui sù già dopo le prime due sessioni.

I risultati iniziali e le sensazioni ottenute dopo aver usato la coperta per la sauna sono simili a quelli di un ottimo allenamento.

Ricorda però che ci vorranno molte altre sessioni prima che il tuo corpo inizi a disintossicarsi in profondità e ad espellere le tossine.

Cosa fare dopo l’uso

Tutela e conserva correttamente i benefici ottenuti dall’uso della coperta per la sauna a infrarossi con questi passaggi aggiuntivi:

  • Fare una doccia fredda: il calore apre i pori e consente al sudore di fluire, fare una doccia fredda farà sì che i pori si richiudano. Incoraggiare i pori a chiudersi con la stessa facilità con cui sono aperti è utile per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la circolazione e il flusso sanguigno.
  • Fare rifornimento di sali minerali: quando si suda si perdono tanti minerali ed elettroliti chiave come magnesio, sodio, calcio e potassio. Tutti sono vitali per creare l’equilibrio dei fluidi interni e regolare l’attività muscolare e nervosa. Bere molta acqua è essenziale e può aggiungere facilmente elettroliti. Prendi anche in considerazione la possibilità di assumere degli integratori.