Benessere

Pistola per massaggio muscolare, qual è la migliore

pistola massaggio a percussione

Praticare sport ed attività fisica è molto importante per la salute, nonché per l’attivazione e la velocizzazione del metabolismo; se abbinati ad una sana alimentazione sono anche in grado di garantire uno stile di vita sano e longevo.
Tuttavia i muscoli si affaticano particolarmente nello svolgimento di esercizi impegnativi, che sia durante la pratica di uno sport o semplicemente dopo il trascorrere di una giornata lavorativa impegnativa. Il rimedio di tale problematica risulta essere il massaggio terapeutico eseguito da professionisti; non tutti però possono permetterselo, motivo per cui un valido sostituto risulta essere la pistola per massaggio muscolare. In questo articolo andremo ad approfondirne le caratteristiche tecniche e vi guideremo nella scelta di quella più adeguata alle vostre esigenze.

A cosa serve la pistola massaggiante

La pistola massaggiante, conosciuta anche come pistola a percussione, è un dispositivo elettrico che permettere di trattare – mediante la tecnica del massaggio – diverse zone del corpo, grazie al picchiettio esercitato su di esse con rapidi colpi ravvicinati. Le testine intercambiabili presenti all’interno della confezione si differenziano per forma e dimensione e permettono proprio l’esecuzione di tali movimenti.
Esse sono differenziate per far sì che ognuna si adatti alle diverse zone muscolari, fungendo in maniera efficacia su spalle, schiena, collo, gambe, cosce, piedi ecc. Lo scopo della pistola massaggiante è quello di alleviare la tensione muscolare, diminuire il dolore e riattivare la circolazione sanguigna e linfatica.

Le migliori pistole per massaggio da acquistare online

Acquistare una pistola massaggiante online è la scelta più opportuna da eseguire, soprattutto perché potrete cimentarvi nella lista di una serie di prodotti comunemente contenuti all’interno di un sito. Potrete anche confrontare le vostre idee con quelle di coloro che hanno già acquistato il prodotto e lo hanno recensito e/o commentato. Tra i modelli presenti in commercio abbiamo selezionato per voi le pistole migliori e ve le elenchiamo di seguito.

Bestseller No. 1
Pistola Massaggio Muscolare, RENPHO Massage Gun Elettrico a Percussione Profonda con Braccio Regolabile e 6 Teste di Massaggio, Massaggiatore Portatile per Alleviare la Tensione Muscolare
  • BRACCIO SUPER REGOLABILE DA 5 ANGOLI PER RISPARMIARE SFORZO -- La pistola per massaggio con un design ergonomico unico ti aiuta a raggiungere parti del corpo difficili da raggiungere se usi altre pistole per massaggio di forma tradizionale. Tenere il massaggiatore in diverse direzioni e posizione per massaggiare facilmente senza affaticare braccia e polsi!
  • PISTOLA DA MASSAGGIO INTENSO A PERCUSSIONE -- Con 4 livelli di velocità per mirare a gruppi muscolari specifici e ottenere la giusta e giusta quantità di pressione, questa pistola per massaggio offre la profondità e la velocità esatte per alleviare la tensione muscolare, i dolori e i dolori, oltre ad accelerare la pressione. attivazione e riparazione muscolare. Perfetto per atleti, bodybuilder e persone con una massa corporea densa.
  • 6 TESTE DA MASSAGGIO PROFESSIONALI -- La pistola per massaggio muscolare viene fornita con 6 testine massaggianti professionali in diverse forme che soddisferanno le tue diverse esigenze di massaggio per tutte le tue diverse parti del corpo e diversi tipi di muscoli!
  • BATTERIA LEGGERA E RICARICABILE -- Con un peso di soli 2,2 libbre, questa pistola massaggiatore per braccia è portatile e facile da usare. Viene fornito con una batteria al litio ricaricabile di alta qualità. Una carica completa può supportare una settimana di formazione.
  • VALIGIA PER IL TRASPORTO BEN FATTA PER GLI ALLENAMENTI -- Conserva tutte le cose in una custodia, è comodo trasportare e riporre tutto, quindi buono per il tuo sollievo muscolare quotidiano a casa o in palestra!
Bestseller No. 2
OxaOxe Pistola Massaggio Muscolare, 30 Velocità Massaggiatore a Percussione Portatile, Massage Gun Super Silenzioso per Rilassare i Muscoli con 10 Testine di Massaggio
  • 【Pistola Massaggio Muscolare Professionale】 La nostra pistola massaggiante ti aiuta a rilassare i muscoli tesi dopo lo sport. Con una velocità di 1200-3300 rpm, accelera la circolazione sanguigna per la decomposizione dell'acido lattico.
  • 【10 testine di massaggio opzionali】 Alleghiamo 10 testine di massaggio opzionali nella confezione e puoi usarle ognuna per le diverse parti muscolari. Arricchiamo le scelte per soddisfare meglio le esigenze dei nostri clienti.
  • 【30 livelli di velocità regolabili】 il massage gun di OxaOxe è dotata di 30 livelli di velocità regolabili e puoi scegliere tra loro la velocità più comoda per te e per la parte muscolare.
  • 【Design ergonomico e intelligente】 L'impugnatura della nostra massaggiatore a percussione in materiali antiscivolo ti consente un utilizzo rassicurante e confortevole, mentre i materiali in silicone riducono al minimo le vibrazioni esterne. Il touchscreen HD mostra chiaramente la capacità residua della batteria e anche i livelli di velocità regolabili.
  • 【Batteria a grande autonomia】 La pistola per massaggio OxaOxe ha una batteria al litio ricaricabile di grande capacità da 2600 mha, che consente di utilizzarla per 4-6 ore dopo una ricarica completa.
Bestseller No. 3
ABOX Pistola Massaggio Muscolare, 30 Velocità Massaggiatore a Percussione Dei Tessuti Profondi, 3300 RPM/Super Silenziosa/Motore senza Spazzole Massage Gun Portatile per Muscoli con 8 Testine
  • 【Pistola di Massaggiante Professionale】2020 Nuova, Wireless, Potente e Portatile. La vibrazione ad alta frequenza della pistola ABOX produrrà forti percussioni ai muscoli. Promuovere la circolazione sanguigna. Può anche migliorare la salute dei tessuti molli del corpo. (NOTA: ABOX HOME è l'unico venditore. L'acquisto di pistole per massaggi dai negozi di altri venditori NON riceverà una garanzia valida!)
  • 【30 Livelli di Velocità e Dissipazione di Calore】Il nostro massaggiatore professionale ha 30 impostazioni di velocità regolabili. Il 2020 aggiornato "Motore Brushless" ad alta coppia da 30 W produce fino a 3300 colpi potenti al minuto per raggiungere tessuti profondi fino a 14 mm. Le eccellenti prestazioni di dissipazione del calore prolungano la vita del motore del 30%.
  • 【8 Testine di Massaggio Sostituibili】8 testine possono massaggiare diversi gruppi muscolari come collo, schiena, polpaccio, gambe, spalle, glutei per aiutarti a rilassare diverse parti del tuo corpo. Possono massaggiare diverse parti del corpo come collo, schiena, polpacci, gambe, spalle e glutei. Le testine per massaggio sono completamente ergonomiche. Forniscono un servizio eccellente per i tuoi muscoli.
  • 【Super Silenziosa e Batteria da 2600 mAh】La pistola ha un motore a 30W. Utilizzando l'esclusiva tecnologia mute, il rumore non supererà i 45 decibel anche se ti regoli alla massima ampiezza di vibrazione. La pistola ha una batteria ricaricabile integrata da 2600 mAh, che dura in base alla velocità impostata dalle 6-10 ore dopo una carica. (Avvertenze: Si prega di non usarlo durante la ricarica!)
  • 【Touchscreen LCD e Assistenza Perfetta】È dotato di un touchscreen LCD ad alta definizione, che può visualizzare con precisione la posizione della marcia, la carica della batteria e l'interruttore. È possibile regolare la forte frequenza di vibrazione premendo "+" o "-". Se hai qualsiasi domande contattarci subito. Abbiamo ingegneri professionisti 7x24 ore per rispondere alle domande dei prodotti per te. Che scelga ABOX o Toncur, siamo sempre il suo consulente personale per la sua salute.
Bestseller No. 4
Pistola Massaggio Muscolare, Massaggiatore Portatile Elettrico 22 Velocità, Professionale Massaggiatore a Percussione Dei Tessuti Profondi con 8 Testine per Massaggio, per Rilassare i Muscoli
  • 【Massaggiatore muscolare professionale】 Il massagggiatore elettico può alleviare profondamente la rigidità muscolare e il dolore, favorire la circolazione sanguigna con terapia a percussione perfetta.Ideale per tutti coloro che facciano sport o per chi dopo una lunga giornata sedentaria davanti al pc o in auto.
  • 【22 Livelli di Velocità】 Massage gun regolazione della velocità di suddivisione in 22 fasi, la velocità da 1200-3500r / min, per soddisfare le diverse esigenze, vibrazione a frequenza variabile, aumenta la frequenza del motore in base all'aumento della forza muscolare di pressatura facile da trovare l'intensità di massaggio più adatta, alleviare rapidamente e profondamente il dolore muscolare.
  • 【8 Testine di Massaggio Sostituibili】Pistola per massaggio muscolare avere 8 testini di massaggio per il controllo dei punti di pressione su collo, schiena, polpaccio, gamba, spalla, fianchi, aiutare gli utenti a rilassare diverse parti del corpo. Le testine per massaggio sono completamente ergonomiche. Forniscono un servizio eccellente per i tuoi muscoli.
  • 【Schermo LCD】Consente di cogliere chiaramente il consumo di energia e l'intensità del massaggio della pistola per massaggio. Inoltre, ci sono la regolazione della velocità e i pulsanti a dell'interruttore, che possono aumentare rapidamente la marcia, ridurre la marcia o mettere in pausa, che è facile da controllare.
  • 【Silenzioso e facile da trasportare】:Massaggiatore portatile utilizza Una nuova generazione di tecnologia di riduzione del rumore, il rumore è di soli 45 dB, potenza elevata, funzionamento a basso rumore e stabile e lunga durata,La pistola per massaggio ha solo 730g, ricarica USB,Facile da usare e facile da trasportare.
Bestseller No. 5
OPOVE Pistola per Massaggio Massaggiatore Muscoli a Percussione di Tessuto Profondo Massaggiatore Elettrico Portatile Ultra Silenzioso Senza Fili per Rilassare Profondamente Muscolo, M3 Pro Argento
  • 【TRATTAMENTO E RELAX MUSCOLARE PROFONDO PROFESSIONALE】: La pistola per massaggio OPOVE M3 Pro è dotata di un design ergonomico. Attraverso 3 livelli di velocità, è applicata la corretta pressione a specifici gruppi muscolari per ridurre i dolori articolari e muscolari e favorire la circolazione sanguigna e alleviare l'acido lattico. La pistola massaggiante può risvegliare la tua mente. Il massaggiatore è molto utile per il relax muscolare quotidiano a casa o in palestra.
  • 【GUSCIO ULTRA SILENZIOSO & ANTICADUTA】: Il guscio della pistola per massaggio M3 Pro è realizzato in nylon 66 e fibra di vetro, rimane intatto quando cade da 2m (6,6piedi) di altezza. Allo stesso tempo, con la tecnologia unica di scivolata silenziosa e il motore a coppia elevata senza spazzole da 24V, la pistola per massaggio OPOVE funziona a soli 35dB - 55dB attraverso 3 velocità, ti offre un’esperienza d’uso confortevole e molto silenziosa.
  • 【BATTERIA A LUNGA DURATA DA 2600 MAH & RISPARMIO ENERGETICO】: la pistola per massaggio OPOVE M3 Pro integrata con batteria al litio di grande capacità 24V/2500MA, lunga durata della batteria. Massaggiatore per tessuti profondi con una batteria ricaricabile, funziona fino a 3-5 ore di uso con la ricarica completa, mentre 3 ore con l’impostazione più alta. in risposta ai requisiti di risparmio energetico e sicurezza, la pistola per massaggio si spegnerà automaticamente dopo 15 minuti di uso
  • 【6 TESTINE DI MASSAGGIO SOSTITUIBILI & CUSTODIA PER IL TRASPORTO】: gli ingegneri di ricerca e sviluppo di OPOVE hanno progettato sei testine di massaggio ergonomiche in silicone secondo le diverse parti del corpo umano. È fornita anche una brochure di massaggi professionali. il team di supporto dell'acquirente fornirà video di massaggi professionali. Conservare tutte le cose in una custodia che è comoda da portare ovunque tu voglia in ufficio, in palestra o in viaggio, tutto può adattarsi.
  • 【COSA OTTIENI】: OPOVE M3 Pro pistola per massaggio, caricabatterie per M3 Pro, scatola esterna portatile e di alta qualità M3 Pro, sei testine di massaggio in silicone di design ergonomico, inclusa una brochure con illustrazioni sui massaggi muscolari, la nostra garanzia di un anno senza preoccupazioni e un servizio clienti cordiale. La pistola per massaggio OPOVE M3 Pro è facile ed efficace da usare a due mani. È un regalo perfetto per genitori, familiari e amici.
Bestseller No. 6
TONCUR 2021 Pistola Massaggio Muscolare, 38 dB Massaggiatore a Percussione Dei Tessuti Profondi, con 30 Velocità/3200 RPM/6 Testine/10 Ore di Durata/105 °-Design Manico per Palestra, Ufficio, Casa
  • 【Nuovo Metodo di Fisioterapia Muscolare】Dotata di un motore brushless da 35 W. La velocità massima può raggiungere i 3200 RPM al minuto. L'ampiezza è di 14 mm. Può attivare rapidamente gruppi muscolari e tessuti molli in 30 secondi e alleviare il dolore in 2 minuti.
  • 【Tecnologia Avanzata di Riduzione del Rumore】Cuscinetto ABS a doppio anello e chip di silenziamento AI intelligente. Dotato di chip Giapponese, lo Schermo-Touch è più intelligente e veloce. Il rumore è ridotto a 38 dB. Il fisioterapista può parlare facilmente con l'atleta senza dover parlare ad alta voce. I cuscinetti in ABS a doppio anello aumentano la velocità a 1200-3200 giri / min. Le forti vibrazioni non faranno sentire le mani stanche.
  • 【30 Velocità e 6 Testine di Massaggio】La pistola ha un design a vibrazione multi-frequenza. 30 velocità regolabili umanizzate e 6 teste di massaggio per fisioterapia. Sono realizzati con materiali morbidi adatti alla pelle del corpo. Per pelli sensibili. Può soddisfare le esigenze di tutti i gruppi muscolari. Scegli la giusta velocità e la testina di massaggio individuale.
  • 【Super Portatile, 105 °-Design Manico】La Toncur pistola wireless usa il Design-Ergonomico. Pesa solo 0,86 kg. Quindi puoi massaggiare più del 90% del corpo da solo. Inoltre, il manico lungo e l'angolo di 105 ° incluso sono molto adatti per il massaggio multi-angolo dei muscoli della schiena.
  • 【Super Prestazioni di Dissipazione del Calore】La pistola Toncur adotta una lega di alluminio parziale e un design poroso. Le prestazioni di dissipazione del calore sono superiori del 30% rispetto ad altre di pistole per massaggio. Prolungare la vita del motore più di 10 anni. Una carica completa può soddisfare il tuo massaggio di 20 minuti ogni giorno per un mese intero! Che scelga ABOX o Toncur, siamo sempre il consulente personale per la tua salute.
Bestseller No. 7
TONCUR Pistola Massaggio Muscolare, 3300RPM Massaggiatore a Percussione Dei Tessuti Profondi, 16mm Profondità di Vibrazione/45W Motore senza Spazzole/6 Velocità/Massage Gun Professionale, 5 Testine
  • 【2020 Aggiornata TONCUR Pistola】Fornisce un massaggio muscolare preciso in base alla profondità del muscolo e all'ampiezza richiesta dal muscolo. Accelera la scomposizione dell'acido lattico nei muscoli e ridurre la tensione muscolare e il dolore. È molto adatto ad atleti sportivi, culturisti e impiegati dell'azienda per usarla. (NOTA: ABOX HOME è l'unico venditore. L'acquisto di pistole per massaggi dai negozi di altri venditori NON riceverà una garanzia valida!)
  • 【Motore Professionale e Potente】Dotato di un potente motore a 45W. Con un'ampiezza fino a 16 mm, offre percussioni ultra forti fino a 3300 giri / min in profondità nel tessuto muscolare di 80 mm. Stimola efficacemente e rapidamente la circolazione sanguigna e linfatica e risveglia più energia ai muscoli profondi.
  • 【5 Testine di Massaggio Regolabili】Dotato di 5 testine di massaggio, può colpire specifici gruppi muscolari e applicare la giusta quantità di pressione per alleviare il dolore muscolare. PFornire un massaggio più mirato per ciascun gruppo muscolare. Soprattutto l'esclusiva testa di massaggio a doppio design sferico. Principalmente per il collo, le parti lombari e della colonna vertebrale, ecc.
  • 【Super Silenzioso e Una batteria 2600mAh】Nel 2020 la nostra pistola per massaggio è dotata di un motore brushless. Aumento delle prestazioni di dissipazione del calore del 30%, così prolungando la vita del motore. Il motore senza spazzole produce un rumore più basso, 45db-55db. Dotato di batteria al litio ricaricabile di alta qualità 2600mAh. La durata della batteria è di 6-10 ore.
  • 【Forma Ergonomica e Display della Batteria】Due esclusive impugnature antiscivolo e antistatico con un aspetto particolare. Puoi persino raggiungere la parte superiore e centrale della schiena. La luce della maniglia mostra la carica della batteria. Lo schermo può visualizzare la carica residua della batteria. Non ci sono ritardi nel funzionamento dei tasti. Che scelga ABOX, Toncur o Urikar. Siamo sempre il suo consulente personale per la sua salute.
Bestseller No. 8
Pistola Massaggio Muscolare, LUOWAN 30 Velocità Massaggiatore a Percussione Professionale Portatile Elettico Massage Gun Ideale come Sciogli Muscoli 30W 1200-3300 RPM con 7 Testine Massaggianti
  • RILASSA I MUSCOLI IN PROFONDITÀ: La nostra pistola per massaggio allevia gli indolenzimenti muscolari del post allenamento attraverso un massaggio deciso e che agisce in profondità; l’impugnatura è realizzata in pelle di alta qualità ed è antiscivolo, antisudore, assicura una presa sicura per un uso col massimo confort
  • POTENTE MA SUPER SILENZIOSA: Questa pistola da massaggio portatile è dotata di un motore brushless da 30W con tecnologia avanzata di riduzione del rumore, assicura fino a max 3300 percussioni al minuto, con una notevole riduzione del rumore fino a 35-45DB; per questo si può usare a casa, in palestra e in qualsiasi altro posto senza arrecare disturbo a nessuno
  • 7 TESTINE, 30 LIVELLI DI INTENSITÀ: 7 diverse testine massaggianti e 30 livelli di velocità assicurano un massaggio rilassante per ogni necessità del muscolo; questo riduce i rischi di danni alle ossa e muscolari che potrebbero arrecare per esempio le pistole con livelli non regolabili, soprattutto per i muscoli più sensibili
  • SISTEMA A VENTILAZIONE CON PORI, DISSIPAZIONE EFFICIENTE DEL CALORE: La pistola massaggiante a percussioni è dotata di una efficiente passaggio raffreddante ad aria, il che assicura una dissipazione efficace del calore attraverso questo spazio, riducendo quindi il calore mentre si usa del dispositivo, migliorando le prestazioni in termini di potenza e prolungando la vita utile del motore
  • LEGGERA, CON CUSTODIA INCLUSA: Pesa solo 1 kg, è ergonomica e facile da usare; grazie alle sue dimensioni compatte con custodia inclusa, potrai portarla con te ovunque, che sia fuori casa in ufficio, in palestra o in viaggio
Bestseller No. 9
ABOX 2021 Nuova 30 Velocità Pistola Massaggio Muscolare con Funzione di Temporizzazione, 3200 RPM Massaggiatore a Percussione Dei Tessuti Profondi/6 Testine Portatile per Atleti/Palestra/Ufficio/Casa
  • 【ABOX, Sta Ritornando nel 2021】La pistola massaggio HERO 1, che è completamente aggiornata e adottata alta tecnologia, ritorna nel 2021. Con 3200 colpi potenti al minuto e l'ampiezza profonda di 14 mm, offrono una nuova esperienza ai tuoi muscoli. È certamente una nuova rivoluzione nella pistola massaggio.
  • 【Fisioterapia Scientifica e Personalizzata】L'esclusiva funzione di temporizzazione personalizza il miglior tempo di massaggio per te. Usa diverse durate di massaggio per diversi gruppi muscolari, colpisce precisamente ogni muscolo, allevia efficacemente il dolore dopo l'esercizio. Fornisce 30 impostazioni di potenza e velocità ed è dotato di 6 testine sostituibili. Adattarsi a diversi gruppi muscolari e soddisfare completamente sia atleti professionisti sia la popolazione generale.
  • 【Design Antivibrante & Super Silenziosa】Dotato di 30W motore brushless a coppia elevata, design anti-vibrazione a doppio cuscinetto e chip intelligente AI integrato, rende la pistola da massaggio ABOX Hero 1 potente e forte, con una vibrazione profonda ma non sente stanco per una presa a lungo termine. La cosa più importante è: quasi silenziosa (meno di 42 dB, come un sussurro). Goditi il piacere del massaggio in un'atmosfera rilassata e piacevole.
  • 【Prestazioni di Dissipazione del Calore】HERO 1 utilizza un sistema di dissipazione del calore attivo ed è dotato di una porta di dissipazione del calore sulla parte superiore, che impedisce efficacemente il surriscaldamento e prolunga notevolmente la durata. Dotata di una batteria al litio di alta qualità da 2600 mAh, con certificazione UL internazionale, più sicura e durevole. Può essere utilizzato per un mese (20 minuti al giorno) se caricato una volta.
  • 【Alta Risoluzione LCD Touchscreen】Il HD LCD touchscreen della pistola massaggio visualizza chiaramente il tempo di utilizzo, la velocità e la batteria rimanente. Solo tene premuto lo schermo, può regolare rapidamente la velocità. Con un manuale dell'utente, guida ai massaggi e una borsetta portatile, puoi rilassare i muscoli sempre e ovunque. Siamo ABOX, sempre il consulente personale per la tua salute.
Bestseller No. 10
Pistola Massaggio Muscolare, Massaggiatore a Percussione Dei Tessuti Profondi, Professionale Handheld Massage Gun, Motore senza spazzole super silenzioso Cordless,20 Velocità, Wattne W2 (Nero)
  • 💪 La pistola per massaggio dei tessuti profondi Wattne W2 aiuta ad alleviare i muscoli negli esercizi di riscaldamento e toglie il dolore e la rigidità dei muscoli dopo uno sport ad alta intensità, accelera il recupero, migliora la mobilità e la flessibilità quotidiana.
  • 🔕 Motore brushless ad alta coppia incorporato che eroga 1200-3300 percussioni al minuto, il rumore di funzionamento è di soli 30 dB - 50 dB, ultra silenzioso.
  • 🔋 La batteria ricaricabile a lunga durata da 2600 mA al litio dura fino a 3-8 ore di utilizzo dopo una ricarica completa in sole 2,5 ore. Potente e durevole.
  • ✨ Livello a 20 velocità, modalità Auto / Manual facile da cambiare. Le 6 applicazioni di massaggio professionale tramite terapia di massaggio a punto di trigger per alleviare il dolore articolare, rilascio miofasciale e sollievo muscolare dolorante.
  • 💗 Facile da usare, anti-goccia maniglia, leggera solo 0,94 kg. Con esso, godrai l'esperienza di terapia rilassante più comoda e facile a casa, in palestra, in ufficio o ovunque tu vada. Vieni con una robusta custodia portatile per un facile trasporto. Nota: in caso di problemi o preoccupazione sul prodotto, non esitate a contattarci, faremo del nostro meglio per risolverlo bene per voi al più presto.

Terapia a percussione

Il massaggio a percussione è una tecnica che ha origini svedesi; si tratta di una percussione ritmica esercitata con la punta delle dita sulla parte desiderata. Lo scopo principale dell’esecuzione di tale trattamento è quello di stimolare il sistema nervoso simpatico, nonché i muscoli a seguito di un rilassamento, al fine di alleviare lo stress.
Il massaggio a percussione è inoltre in grado di migliorare la circolazione sanguigna e di generarne il flusso, così che il sangue possa correttamente trasmettere ossigeno e dovute sostanze nutritive all’intero organismo, evitando l’insorgere di eventuali malattie cardiovascolari. Si tratta di una tecnica in grado di rafforzare il sistema immunitario, al fine di ringiovanire le cellule del corpo e di prevenire l’accumulo di stress nei muscoli.
La terapia a percussione è basata sulla teoria della porta che afferma come uno stimolo esterno non doloroso – come quello delle vibrazioni – sia capace di sopprimere le sensazioni dolorose. La pistola massaggiante è in grado di erogare circa 3200 vibrazioni al minuto, grazie all’oscillazione delle varie testine ed ai vari livelli di velocità di cui è dotata che permettono di colpire i muscoli in profondità fino a rilassarli.

Tipologie di testine

I vari trattamenti che le pistole per massaggio sono in grado di offrire sono dovuti alla presenza di testine intercambiabili che variano per forma e dimensione. Ciò consente loro di interessare diverse zone del corpo e di eseguire massaggi precisi a seconda delle necessità. Vediamo di seguito quali sono le categorie più diffuse ed in che modo si differenziano l’un l’latra.

  • Testina arrotondata: si tratta di una tipologia caratterizzata dalla presenza di una sfera massaggiante, utile al trattamento profondo dei tessuti muscolari, allo scioglimento delle tensioni muscolari presenti su gambe, polpacci, collo e schiena.
  • Testina a barre trasversali: questa tipologia di testina è dotata di una superficie caratterizzata dalla presenza di barre parallele e rialzate, utili al massaggio di spalle, punto vita, coscia, avambraccio e fianchi.
  • Testina a 3 sfere: si tratta di una tipologia caratterizzata dalla presenza di tre sfere dalle dimensioni ridotte, utili all’esecuzione di un massaggio non troppo invasivo su zone muscolari non ampie e sicuramente più delicate come la pianta del piede.
  • Testina a punti multipli: questa tipologia di testina è utile all’ottenimento di un massaggio intenso, ideale per la contrazione di muscoli grandi.
  • Testina piatta: si tratta di una tipologia utile all’ottenimento di un massaggio che favorisce il rilassamento di aree vaste e zone muscolari ampie.
  • Testina a spirale: questa tipologia di testina è utilizzata per il trattamento delle articolazioni, dei tessuti muscolari profondi e per lo scioglimento di nodi muscolari, nonché il sollievo causato dal dolore degli stessi.
  • Testina a forcella: si tratta di una tipologia ideata per il massaggio della colonna vertebrale e del collo.

Vantaggi e benefici

L’utilizzo della pistola massaggiante offre una serie di vantaggi ed altrettanti benefici. Vediamo di seguito quali sono quelli principali.

  • Rilassamento muscolare: la presenza di numerose testine massaggianti ed intercambiabili all’interno della confezione permette un utilizzo più approfondito dello strumento, tant’è che le stesse vengono utilizzate per la stimolazione del rilassamento muscolare, nonché per alleviare tensioni muscolari profonde o superficiali. Ciò è dovuto alle vibrazioni che le testine sono in grado di generare, utili ad un rilassamento generale del corpo.
  • Alleviare del dolore: la pistola massaggiante è in grado di intorpidire la zona massaggiata e grazie alla terapia a percussione è efficiente nella risoluzione del dolore localizzato. Gli impulsi ad alta frequenza generati dalle testine sono in grado di accelerare la riparazione dei tessuti muscolari in profondità, grazie alla concentrazione delle stesse in un punto specifico. Così facendo vi è uno stimolo del flusso sanguigno che porta ad un sollievo dal dolore.
  • Recupero della mobilità: solitamente i muscoli e la fascia muscolare – se non regolarmente allungati – possono accorciarsi ed incollarsi a vicenda, al punto tale da limitare la mobilità e provocare dolori. Queste alterazioni funzionali dei tessuti molli possono essere alleviate grazie all’utilizzo della pistola per massaggi muscolari.

Come utilizzare la pistola

Prima di acquistare una qualunque pistola massaggiante è importante conoscere alla perfezione l’utilizzo corretto della stessa, al fine di evitare effetti collaterali indesiderati. Il macchinario va applicato localmente al di sopra di un muscolo per 1 o 2 min, così da alleviare il dolore e la tensione sin dal primo utilizzo.
Bastano soltanto 2 min se si desidera massaggiare bicipiti e tricipiti e 3 min circa per muscoli grandi come quadricipiti e glutei, oltre che bicipiti muscolari.

A chi è indirizzata

La pistola per massaggio muscolare è uno strumento utilizzato sia in ambito professionale da terapisti, sia in maniera individuale da coloro che preferiscono eseguire il trattamento per conto proprio. Il suo utilizzo è impiegato proprio per la sostituzione di mani e dita utilizzate da esperti in merito per il trattamento della tendinopatia e/o per il rilassamento del muscolo, nonché per l’eliminazione della tensione e del dolore muscolare.
La pistola massaggiante ha il vantaggio di permettere l’esecuzione di massaggi energetici e profondi, al fine di risultare più rapida – sebbene non più efficace – di un qualsiasi fisioterapista esperto. Dato che l’apparecchio può essere tranquillamente utilizzato in autonomia, andiamo ad elencare di seguito le categorie o i gruppi di individui a cui l’utilizzo è indirizzato.

  • La pistola massaggiante è fondamentale per coloro che necessitano di un rilassamento muscolare e di un recupero accelerato delle zone muscolari.
  • L’utilizzo del dispositivo è utile al recupero dell’affaticamento muscolare e ad alleviarne le tensioni in maniera rapida ed efficace.
  • La pistola per massaggio muscolare è particolarmente utile anche ai body builder, in quanto continuamente esposti all’esecuzione di esercizi impegnativi e per nulla semplici, che causano stress e dolori muscolari.
  • La terapia a percussione è molto utile nella riparazione e nel recupero delle fibre muscolari, soprattutto in coloro che soffrono di sintomi di dolore cronico generati dal gomito del tennista o da dolori alle spalle.
  • La pistola massaggiante si rivela essere estremamente utile anche a coloro che necessitano di una riabilitazione rapida a seguito di un infortunio sportivo e/o a coloro che hanno accumulato stress eccessivo a seguito di una giornata lavorativa impegnativa.