Salute e rimedi

Tutore per caviglia per supporto e compressione

fascia per caviglia

Le caviglie sono articolazioni estremamente delicate e in questa zona le lesioni sono molto comuni, a tutte le età. Dai giocatori di calcio, basket e volley, agli anziani con artrite, passando per i numerosi infortuni che in svariati modi possono colpire i bambini di tutte le età.

Un tutore per la caviglia può essere usato sia come strumento di prevenzione che come rimedio per aiutarti a recuperare da un infortunio più velocemente e darti la sicurezza mentale necessaria per rimetterti in moto.

Perché acquistare una fascia per caviglia ortopedica

Quali sono i principali motivi che dovrebbero spingere una persona ad acquistare una fascia per la caviglia? Eccone alcuni di seguito.

Prevenzione degli infortuni

La caviglia è composta da sette ossa tarsali. Tale struttura permette a questa articolazione di essere particolarmente predisposta alla flessione e al movimento, a volte paradossalmente un po’ troppo. Essendo così flessibili infatti, e dovendo supportare praticamente il peso di tutto il corpo o quasi, le caviglie sono particolarmente inclini a distorsioni e ad altre lesioni. Gli infortuni si verificano per lo più quando eventi traumatici, carichi eccessivi di peso e movimenti errati la portano un po’ troppo facilmente “fuori asse”. Una cavigliera ortopedica permette alla caviglia di restare più saldamente in posizione, riducendo la possibilità di movimenti innaturali che possono danneggiare molto dolorosamente l’articolazione.

Riduzione del dolore

Se guardi con interesse a questo paragrafo è perché evidentemente è ormai troppo tardi per prevenire l’infortunio e sei già alle prese con un dolore terribile alla tua caviglia. Ebbene, anche in questo caso una cavigliera ortopedica può esserti molto utile. Un tutore infatti potrà aiutarti a ridurre il gonfiore, alleviando di conseguenza il dolore durante il processo. Una cavigliera terrà l’articolazione più fissa e a riposo. Scongiurare il movimento dell’articolazione è infatti un aspetto fondamentale per il recupero dall’infortunio alla tua caviglia. Ne deriverà un miglioramento dei sintomi e la drastica diminuzione della probabilità di avere una ricaduta o un peggioramento del problema.

Migliorare la mobilità

Ci sono diverse condizioni mediche del piede che possono limitare la tua mobilità, tra cui artrite, distorsioni, infiammazione, fascite plantare e tendinite. Indossare una fascia per la caviglia può aiutarti a ritrovare parte della tua mobilità precedente, alleviando i sintomi e prevenendo una riacutizzazione del problema. Il supporto per la caviglia può anche darti una maggiore sicurezza psicologica per riprendere a muoverti con disinvoltura senza preoccuparti eccessivamente di cadere o di sentire nuovamente dolore.

I migliori tutori per caviglia da acquistare online

A seconda del problema specifico e del tipo di trattamento da seguire esistono svariati tipi di cavigliere ortopediche. Selezionare la tipologia di tutore che ti serve però non è tutto, perché comunque non tutti i modelli hanno materiali della stessa qualità o garantiscono al meglio tutte le funzioni desiderate. Per assicurarci dunque che tu scelta una delle cavigliere migliori presenti in commercio, abbiamo preparato per te questa lista dei tutori per caviglia più venduti su internet. Consulta le recensioni degli utenti e acquista una fascia per caviglia dall’elenco che segue in modo tale che potrai essere sicuro di aver comprato un prodotto di qualità.

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  • 【LEGGERO e TRASPIRANTE】 Il tessuto elasticizzato accresce il comfort e il sostegno. È idoneo per l'uso con la maggior parte di calzature e può essere indossato in maniera rapida e semplice da uomo e donna
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  • 【DESIGN RESPIRIBILE】 La rete nello strato interno la rende più traspirante e confortevole, rilascia calore e sudore in eccesso. Mantieni il piede fresco e comodo. Il materiale di prima qualità previene la deformazione e l'irritazione della pelle.
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  • 【ASSORBIMENTO DEGLI SHOCK】 Questo rinforzo per la caviglia aggiornato aggiunge cuscinetti di assorbimento degli urti su entrambi i lati della caviglia. Aggiungi più supporto e protezione per la tua caviglia rispetto ad altre cavigliere.
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  • ✅ STABILIZZAZIONE - Grazie ai suoi lacci, la cavigliera McDavid può essere regolata secondo le vostre esigenze. I lacci ti offrono la possibilità di scegliere la tensione della benda che ti sembra perfetta per te. I lacci sono coperti da cinghie in modo che non dobbiate preoccuparvi di continuare a praticare il vostro sport preferito. Inoltre, un arco estensibile è aggiunto al tallone d'Achille per limitare la resistenza quando si sposta il piede in avanti.
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  • Tecnologia contro il prurito e odori: I supporti per le caviglia sono ideali per ogni attività che implica movimenti delle caviglia, come la corsa, la palla canestro, il crossfit, golf, escursionismo, baseball, tennis e palla a volo. Sarai in grado di godere di un supporto all'anca eccezionale mantenendo la tua attività al massimo e godendo di tutti i movimenti della tua gamba.
  • Materiale di alta qualità in neoprene traspirante: Aumenta la circolazione sanguigna e fornisce un calore emolliente; contribuisce a ridurre i tempi di recupero dopo un infortunio. Di facile vestizione, il nostro tutore elastico, leggero e unisex vi terrà asciutti e comodi anche con un uso prolungato e sarà più facile indossarlo tutto il giorno e durante la notte.
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Come scegliere un tutore per caviglia

Hai un problema alla tua caviglia e credi sia giunto il momento di acquistare una cavigliera? Bene, ma quale? Innanzitutto chiedi a un medico quale opzione sarà meglio per il tuo caso, poi, insieme a lui o comunque dopo aver ricevuto il suo consulto, segui i punti che adesso ti illustreremo.

Considera per quale tipo di problema stai acquistando una cavigliera

Le persone acquistano fasce per caviglia per una varietà di problemi diversi. Si potrebbe ricorrere a un tutore per un dolore al piede, per recuperare da una distorsione o semplicemente per prevenire possibili infortuni nell’ambito delle prestazioni atletiche e sportive.

Chiediti innanzitutto per quale motivo hai bisogno di un tutore per la caviglia e lascia che sia la risposta a questa domanda ciò che ti guiderà nella scelta.

Se credi di aver bisogno di una cavigliera per diverse situazioni, è raccomandabile scegliere una cavigliera diversa per ogni circostanza. Ad esempio, potresti provare un tutore a cerniera per la prevenzione degli infortuni durante l’allenamento e una fascia elastica più leggera per il supporto della caviglia per il resto della giornata.

Pensa a quanto tempo la indosserai

Hai intenzione di indossare la tua cavigliera solo per un paio d’ore o per l’intera giornata? Anche questa è una riflessione importante da fare, perché se hai bisogno di indossare il tutore per ore senza toglierlo, è particolarmente importante sceglierlo un materiale che permetta alla tua pelle di respirare e che sia resistente al sudore.

Controlla l’etichetta per vedere di che materiale è fatto il tutore. Inoltre, prova ad allungare la fascia per valutarne l’elasticità. Dovrai fare attenzione perché l’ultima cosa che ti serve è una cavigliera che si slabbri alla lunga e finisca per diventare inefficace.

Scegli quale tipo di quale tipo di cavigliera ti serve

Se, come detto, le cavigliere vengono utilizzati per diverse finalità, è chiaro che ogni tipo di cavigliera dovrà avere le sue caratteristiche che le renderanno perfettamente adatte a un caso, e meno a un altro.

  • Cavigliera con i lacci: questa cavigliera è caratterizzata da una fascia semi-rigida prodotta in nylon o plastica. Questo supporto ha dei lacci regolabili che potrai adattare in base alla circonferenza della tua caviglia. Questo modello è molto elastico e garantisce alla caviglia ampia flessibilità e libertà di movimento. Generalmente, una cavigliera di questo tipo costa dai 25 ai 40 euro.
  • Cavigliera per il post-infortunio: in questo caso parliamo già di tutt’altro prodotto rispetto a quello descritto in precedenza. Questo genere di cavigliera è caratterizzato da un tutore di un materiale molto rigido che presenta due fasce di plastica poste ai lati della caviglia e una cerniera utile ad agevolare la flessione plantare e dorsale. Questo genere di tutore si usa nei casi in cui la caviglia è abbastanza malconcia, come quando si è di fronte a distorsioni di terzo grado, contusioni molto dure o ancora per chi ha una caviglia in condizioni di instabilità cronica. Il prezzo di una cavigliera ortopedica per il post-infortunio si aggira tra i 30 e i 40 euro circa.
  • Cavigliera rigida: in questo terzo caso ci riferiamo a dei tutori molto rigidi e resistenti che di fatti impediscono con decisione la rotazione interna ed esterna della caviglia. Queste cavigliere sono concepite per coloro che praticano sport come pallavolo e basket e vengono usate come misura preventiva. Questi sport infatti prevedono frequenti stacchi in elevazione e il compito di queste cavigliere è di proteggere l’articolazione al momento dell’atterraggio. Tenendole rigide e bloccate il più possibile, riducono drasticamente il rischio di distorsioni e movimenti irregolari al momento dell’impatto con il suolo. Il prezzo di questo modello varia dai 30 ai 45 euro.

Valuta i seguenti criteri d’acquisto

Una volta scelto il tipo di cavigliera che ti serve, dovrai focalizzarti sui dettagli, in modo tale da assicurarti di acquistare il miglior modello possibile.

Materiali usati

I materiali utilizzati per produrre la fascia per caviglia che stai per acquistare dovrebbero essere traspiranti, morbidi e lisci. Tieni presente che la qualità del materiale determina anche la sua durata. I modelli realizzati con materiali di alta qualità dureranno più a lungo.

Comfort

Per la massima efficienza è necessario verificare che il tutore fornisca una buona vestibilità. Non dovrebbe essere infatti ne troppo largo ne troppo stretto. Cerca una cavigliera con cinghie o materiale elastico che possa essere regolato per fornire la giusta vestibilità, protezione e comfort per la tua caviglia. Le cavigliere sono in genere dimensionate in base alla misura della scarpa o alla circonferenza della caviglia, quindi assicurati di consultare la tabella delle taglie per ottenere la miglior misura per le tue esigenze.

Sicurezza

Una cavigliera ortopedica dovrebbe innanzitutto fungere al suo scopo, che si tratti di guarigione, protezione o prevenzione. Per garantire la sicurezza dell’utente bisogna fare attenzione a non indossare il tipo sbagliato di cavigliera che potrebbe farti più male che bene.